我应该如何对待自己经常掉头发？很多人说按照古代的偏方治疗效果更好。毕竟这是中华民族留下的一些瑰宝。那么根据治疗的原则和方法，生姜片应该是首选。毕竟很多人会问怎么用生姜治疗脱发。首先要考虑一些治疗方法。一般我们用的处理方法是把生姜切成小块，放在少量的水里煮。等水变黄了，可以考虑加入枸杞炖，直到香味出来。这样用生姜和枸杞涂的水用在脱发部位，基本可以控制脱发。

一般生姜水和枸杞的配伍要注意，吃的时候不要直接把水洗掉。涂抹在头发上后，要考虑风干是最好的方法，尤其是风干后要考虑自己清洗头发。甚至说洗头的时候可以加一点盐去头皮屑。一般另一种方法效果更好。这个方法是在洗头烧水的过程中加入姜片，让姜片在水中发挥作用，这样洗头的时候可以加快头皮的血液循环，这样在热水中释放姜片也可以治疗脱发。

一般很多人洗头后会考虑直接用姜片擦拭脱发部位。不过这个效果和上面一样，需要耐心和坚持。特别是每天几次擦拭脱发头皮是很有必要的。一般一周为一个疗程。姜片可以随时切，随时对比。中医认为头发是血，要吃点东西养血补血。也有人认为，浓密的黑发与肾脏的关系也比较密切。因此，黑芝麻和枸杞是夜市食疗的首选，可以考虑生姜擦头发，配合食疗一起洗头。

毕竟生活压力越来越大，日常要学会多休息，尤其是12点前睡觉，可以促进脏腑排毒和造血功能。