徐艳娟
3459
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
雷头风平时应该注意什么
发布时间：2023-01-21
浏览：3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
多吃新鲜蔬菜水果，多吃高蛋白、高维生素的食物，尤其是蛋、奶、鱼、鸡、鸭。避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，适当休息，不要过度劳累。最好不要熬夜，培养早睡早起的习惯，防止情绪大起大落，保持心态平稳。在平时生活中，注意生活规律，饮食规律，防止暴饮暴食，使病情变得严重。日常生活中保持心情愉快，减少头痛。结合实际情况，安排锻炼时间，如定时散步、练气功、打太极拳等。，促进气血循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
