儿童很难入睡，原因如下:

1.环境因素。可能是睡眠环境中温湿度不合适、亮度不合适、环境过于嘈杂等原因造成的，所以要给孩子提供一个舒适的环境。

2.饮食因素。有可能是你吃了含有咖啡因的食物，也有可能导致入睡困难。通常，你应该避免吃含有咖啡因的食物。

3.心理因素。可能学习压力大，也可能导致入睡困难。父母应该尽量不要给孩子太大的压力。