沈涤华
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菊花脑降火吗
发布时间：2023-01-16
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杭白菊具有降火、清热解毒、调节食欲、降血压的功效。是一种极具开发前景的野菜。菊花脑是指菊花头部的嫩茎叶部分，可以食用。味道清凉清澈，是民间常见的野菜。如遇上火，可用菊花脑配决明子、牡丹皮等药材泡茶，可增强降火效果。决明子含有丰富的决明子、维生素A等元素，能降低血清胆固醇。牡丹皮富含丹皮酚、挥发油和植物酯醇。有一定的镇痛、镇静、抗炎、解热作用，对多种致病菌有较强的抑制作用。此外，上火的患者在生活中可以吃一些降火的蔬菜，如西瓜，味甘性寒，有清热解暑、除烦止渴、利尿的功效，有助于降火。
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