随着生活条件的改善，越来越多的人患有宫颈糜烂。所以女性害怕得了宫颈糜烂怎么办。那么如何预防宫颈糜烂呢？

1、

。注意个人卫生很重要，尤其是通过性来谋生。因此，发生性行为时建议佩戴安全套，不仅可以防止意外怀孕，还可以注意个人卫生，减少男性身体携带的病菌等脏东西，有效预防宫颈糜烂。

2、

其次，在日常生活中，女性朋友要多注意经期卫生和个人卫生。因为这个时候细菌更容易进入体内。所以大家在经期尽量不要同房。经期不要同房，日常生活注意个人卫生。因为这期间人体虚弱，病菌更容易进入体内。所以，做好个人卫生很重要。

3、

不想生孩子的女性朋友要采取有效的避孕方法。堕胎对自己的伤害很大，所以不怀孕不后悔很重要。

宫颈糜烂并不可怕，良好的个人卫生可以减少甚至防止它发生在你身上。