也许很多人对骨质疏松症并不陌生，因为它是中老年人的常见病。骨质疏松症是由多种原因引起的。我们也应该更多地了解这些因素。只有多了解骨质疏松的原因，才能采取预防措施，避免骨质疏松的发生。那么骨质疏松的原因有哪些呢？

1.内分泌因素。很多更年期女性可能会患骨质疏松症，因为更年期女性内分泌失调导致雌激素缺乏，而雌激素缺乏会降低人体内骨细胞的活性，引起骨质疏松。甲亢还会引起严重的骨质疏松，因为甲亢会影响人体内多种元素的流失，导致骨质疏松。

2.营养因素。人体的骨骼每天需要吸收大量的矿物质、钙和蛋白质。日常生活中，食物中含有的蛋白质、钙和矿物质较少，会导致人体钙和蛋白质的不足，出现骨质疏松。

3.疾病因素。骨关节炎、类风湿性关节炎等骨科疾病，如果长期不治愈，会导致体内过多的钙流失，损伤骨骼，长期下去会导致骨质疏松。要及时治疗，避免骨质疏松。

4.肥胖。人体骨骼的承重长度是有限的。过度肥胖会导致人体骨骼和关节压力过大。长此以往，会损伤骨骼和关节，导致骨质疏松。所以，肥胖者在日常生活中要积极减肥。肥胖不仅会导致骨质疏松，还会导致其他疾病。

大家在日常生活中也要预防骨质疏松的发生。更年期的女性一定要做好护理工作，保护身体健康。肥胖者要积极减肥。在日常生活中，他们应该多吃富含钙和蛋白质的食物。骨科疾病发生后，要及时治疗。只有做好这一点，骨质疏松的发生率才能降到最低。