随着人们生活水平的不断提高，现在人们的饮食也越来越好，但是在生活中，那么就会有越来越多的人患上脂肪肝，这种疾病多是由于长期食用大量油腻的食物引起的。长期营养过剩更容易诱发脂肪肝。其实长期营养不良也会导致脂肪肝，所以我们大家都要有一定的了解。下面小编就来了解一下吧。减肥过快也会陷入困境。

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首先，我们来看一下。减肥过快也会导致脂肪肝。对于经常减肥的朋友来说，过度减肥很容易导致营养不良。长期营养不良会导致脂肪肝，要有一定的了解。

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其次，脂肪肝已经成为一种时有发生的疾病。现在很多人都会患上脂肪肝。导致脂肪肝的因素有很多。这些疾病大多是由于长期营养不良或长期营养过剩引起的，所以一定要少用油腻的食物。

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最后，脂肪肝患者要注意饮食。他们可以多吃清淡的食物，少吃油腻的食物，少吃生冷刺激性的食物，以及一些容易消化的食物。他们应该及时补充身体的营养。

脂肪肝是一种常见病，引起脂肪肝的因素很多。对于脂肪肝患者来说，一定要少吃油腻的食物，多吃清淡的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果。