皮肤癌在中国不是常见病，但一旦发病，可能是致命的。预防皮肤癌，首先要注意生活细节。很多人对这种疾病不太了解，导致其发病和恶化。

(1)穿长袖衣服、太阳帽、雨伞等。宽松针织衫的防晒效果不如密实针织衫。如果把衣服放在阳光下暴晒，会发现不透明的面料防晒效果更好。

(2)使用防晒霜，对于肤色较浅、皮肤癌的人尤为重要。一般紫外线分为A射线和B射线，会引起皮肤老化和皮肤癌。a射线能破坏皮肤中胶原蛋白和弹性蛋白的生长，使皮肤丰满有弹性；b射线是一种波长较短的紫外线，对皮肤有直接的灼伤和损伤作用。A、B射线的共同辐射会损伤人体的DNA，诱发基因突变，从而导致皮肤癌。

(3)在户外活动时，每两小时涂一点防晒霜，因为活动时出汗会冲淡防晒霜的保护作用。一般来说，从上午10点到下午4点，你应该尽量避免在阳光下暴晒。

(4)久治不愈的慢性溃疡、慢性炎症、粘膜白斑，应积极治疗，定期检查，有助于预防皮肤癌的发生。

(5)饮食要富含维生素A和维生素c，喝茶也能预防皮肤癌。

作为一个皮肤癌患者，除了积极治疗，还要注意自身的护理。皮肤癌也是一种会导致死亡的疾病，所以我们不能忽视疾病的严重性。如果发现了疾病，要积极治疗，保持良好的心态。