吴春波
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如何治疗神经性头痛
发布时间：2023-01-21
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我几乎每隔几天就头疼，有时候吃止痛药止痛，但是时间长了就再也好不了，所以想问问怎么治。
你好，是关于你说的情况。神经性头痛是一种常见病，是由于用脑过度或焦虑引起的。建议可以通过心理治疗或行为治疗结合药物治疗来缓解。日常生活中多出去走走，比如旅游，跑步。或者参加一些娱乐活动来放松自己。建议多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，避免辛辣食物，熬夜，充足睡眠。不要生活在空气质量差的环境中，多做有氧呼吸运动，大量禁止吸烟。希望对你有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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