一年前，我查出自己得了外阴白斑。刚出现症状的时候也没怎么在意。刚去附近药店买了些中药膏涂了一下，只是治标不治本。而且我一觉得痒就忍不住想挠，尤其是上班的时候，最不方便。想去医院的时候觉得不好意思，就找相关书籍自己研究。白斑主要累及大阴唇、阴唇间沟、阴唇后连合处等。

激励因素很多:1。环境太暗，潮湿，不通风，衣服潮湿。2.太胖的女性无法随时保持下体汗液干爽。3.个人卫生习惯差等。

1、

有些女人太干净了。由于女性外阴具有自洁作用，一般每周要清洗2-3次。清洗时不要用任何洗涤剂(因为一般都是碱性的)，用温水清洗即可。不要使水温过热。

2、

保持患处干燥、通风、阴凉；穿吸汗、透气、宽松、柔软的全棉内衣，晴纶等化纤制品制成的内衣。

3、

注意个人卫生，减少刺激和摩擦，避免抓挠。

不要害怕医疗。有问题要第一时间去看医生。否则耽误了最佳治疗时机就来不及了。