便秘的原因通常包括:

1.由于近期饮食不规律，饮水过少，少摄入富含纤维素的水果蔬菜，肠道干燥，导致蠕动困难，出现便秘；

2.可能是最近工作压力大，精神压力大造成的；

3.生活环境的突然改变，以及频繁服药，导致人体形成适应期，导致直肠反应敏感性下降，从而导致便秘；

4.不排除患者自身器质性疾病引起的便秘。