国红
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鸡蛋和大枣能一起吃吗
发布时间：2023-01-15
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鸡蛋和大枣可以一起吃，两者之间没有不良影响。
红枣是一种补气食品，含有多种营养成分，能提高人体免疫力，增强抗病能力。还能降低胆固醇，提高蛋白质在体内的吸收。鸡蛋是一种富含蛋白质、卵磷脂和氨基酸的食物。与大枣同食，能有效促进体内蛋白质的吸收，补充生命能量，提高人体免疫力和抗病能力。
但是不要过度。过量食用可能导致上火。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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