我姑姑的孩子特别胖，从出生就有8斤多。大家都能开心。后来3岁以后特别能吃。后来上了中学，经常被别的孩子排挤。姨妈也带他去医院治疗，说是肥胖。现在很多孩子都会有这种情况。作为父母，我们都会特别焦虑。毕竟孩子还小，我们也不想让孩子被别人区别对待。那么应该如何治疗肥胖呢？下面我给你说说。

1、

首先要经常运动，保证足够的运动时间和强度。一味地控制饮食和运动，不仅不能预防肥胖，还会对生长发育造成损害。每天有正确的饮食和健康的运动。

2、

其次，通过限制饮食，既要达到减肥的目的，又要保证孩子的正常生长发育。要满足孩子的食欲，消除饥饿感，可以吃蔬菜、水果等体积小、体积大的食物。零食和糖果以及巧克力等高热量食物应该被限制。

3、

还是那句话，同时，晚上最好不要吃太多食物。如果你晚上吃太多食物，可能会导致热量在体内积聚，从而导致肥胖，从而影响正常生活。所以晚上不要吃太多食物，这样可以有效控制肥胖。

晚上最好不要吃太多食物。如果晚上吃太多食物，可能会导致体内热量积聚，从而导致肥胖，从而影响正常生活。所以晚上不要吃太多食物，这样可以有效控制肥胖。