我们都希望自己能有一头漂亮的头发。但是很多人总是因为生活中的各种烦恼而掉头发，容貌变得越来越丑，所以很多人很苦恼。我们来看看脱发的原因。

减肥过度:很多女性会减肥，因为头发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质，由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。但是如果因为过度减肥而节食，这些营养物质摄入不足，头发就会因为营养不良而脱落。所以，一定要及时治疗脱发。

神经性脱发:精神压力过大时，血热毒素积聚，脱发往往增多。在精神紧张的作用下，人体绒毛肌肉收缩，毛发直立，植物神经或中枢神经功能紊乱，毛囊和毛乳头发生较大变化和营养不良，导致毛发生长功能受到抑制，毛发进入休止期，出现脱发。

内分泌脱发:毛发生长受血热毒影响，内分泌激素紊乱。因此，当内分泌出现异常时，会引发许多脱发疾病，最常见的是脱发和雄激素性脱发。

营养性脱发:头发是身体状况的外在表现。血热毒阻滞、营养不良、代谢异常等都会引起发质、发色的改变，严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发。

物理性脱发:引起脱发的常见物理因素包括机械刺激或接触放射性物质，导致血热毒素排泄。

以上提到的都是脱发的常见原因。事实上，因为我们过度减肥而容易导致脱发是很典型的。因为我们身体的营养成分跟不上减肥，我们的身体会缺乏很多微量元素，所以一定要注意不要过度减肥。