上帝造人，人类的创始人亚当寂寞了，从亚当身上抽出一根肋骨，造了一个女人夏娃。作为排骨的主人，是女人天的男人，现在越来越多的人接受，使用，针灸，按摩。那么男性的按摩壮阳法也不例外。然后身体上的那些穴位，比如男性在做爱时实际会遇到的问题，就是阳痿早泄，一种男性疾病。如果他们短时间内动几下，时间长了肯定三两分钟就完了。他们因为分手谈了几个女朋友。那么，男性可以经常按摩哪四个穴位来补肾壮阳固精呢？

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其实可以用穴位养生，按揉“命门”，温肾壮阳。人们可以按摩门穴。这个穴位的位置很好找。生活中，我们经常一起按摩承福穴，可以达到增加性感受力的效果。成府穴位于男性朋友臀部水平线的中心。

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三阴交穴三阴交穴，顾名思义，是肝经、脾经、肾经交汇的地方。按摩这个穴位是因为这个穴位主要用于治疗遗精，使精子不能自由活动，不能正常与卵子结合产生新的生命。如果遇到这种现象，要尽早检查。

3、

现在的男性朋友可以经常按摩肾俞穴，肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，向侧面约一寸半。男人是一个家庭的顶梁柱，所以男人的一切都应该是我们都重视的东西。只有这样，家庭才能变得幸福。这点大家一定要注意。

自我按摩壮阳还包括腹股沟按摩、揉睾丸、揉耳朵、爬脚健肾、揉肾府等自我按摩方法壮阳。所以现在我们可以清楚的知道，自我按摩壮阳的方法有小腹按摩和腹股沟按摩。