刘国旗
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痛风患者应该怎样控制饮食
发布时间：2023-01-24
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痛风患者应保持低脂低嘌呤饮食，多吃素食碱性食物，戒酒，多喝水。痛风是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病。保持低嘌呤饮食可减少或诱发痛风发作，因此应避免食用富含嘌呤的食物，如动物内脏、肉汁、猪、牛、鸡、鸭、鹅、羊肉、火腿、海鲜等。脂肪过多可使尿酸排泄减少，肥胖患者易发生高尿酸血症。所以要保持低脂饮食，控制体重，减少痛风的发作。痛风患者的尿液往往呈酸性，酸性环境容易造成尿酸盐沉积，不利于尿酸排泄。所以建议多吃素食碱性食物，如胡萝卜、青菜、黄瓜、南瓜、西红柿等食物。无论哪种酒，只要含有酒精，都会诱发痛风，所以要避免饮用。同时，多喝水，勤排尿，会有利于尿酸的排泄，减少痛风的发作。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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