赖光辉
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感冒咳嗽应该注意什么饮食
发布时间：2023-01-14
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感冒时要注意以下几点:1。清淡的食物，感冒时消化酶活性不好，油腻的食物不仅影响食欲，还会给肠胃造成负担，引起恶心、呕吐等不适。清淡的食物既能提供充足的营养又对肠胃友好，不会给身体造成太大负担。2.少吃刺激性食物。感冒时，喉咙发炎。刺激性食物容易使你的咽喉和咽部疼痛，从而引起应激反应，加重损伤。3.不要喝酒。大多数感冒是由呼吸道感染引起的。酒精会扩张血管，使感染更容易扩散到其他部位。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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