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母艳蕾
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知识库 孕妇吃麦片会引起便秘吗?
孕妇吃麦片会引起便秘吗?
发布时间:2023-01-17
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孕妇可以吃麦片,因为它属于粗粮,含有大量的粗纤维。食用后有利于缓解便秘。不过除了麦片,建议食材多样化。建议多吃水果,尤其是香蕉和梨。也可以多喝蜂蜜和水,可以保持大便干燥。心理上不要焦虑紧张。不要吃辛辣刺激性食物。最好不要喝酒。增加水量来刺激结肠,并养成良好的习惯。必要时可给予药物治疗,如口服马人丸或外用开塞露。


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