女性在经期会遇到很多问题，包括饮食、卫生、运动、医疗、性生活等。其中，经期性禁忌是已婚女性不得不面对的问题。有些欲望强烈的男人甚至会在月经期间与妻子发生性关系。女人来月经的时候可以发生性关系吗？

经期可以做爱吗？

不能做爱

女性月经期是一个特殊的时期，身体机能会发生明显的变化。如果同房，很容易通过经血将细菌带入子宫，引起子宫内膜炎症，还可能引起子宫内膜破裂，从而影响其生育能力。对于男性来说，即使戴避孕套也可能因为女性月经分泌物进入男性尿道而引发尿道炎等疾病。

经期做爱的危害

生理期性交的主要危害包括:性兴奋引起的女性生殖器充血，进而导致月经量增加、经期推迟，也影响女性健康；经期女性私处免疫力差，容易感染细菌。同房可能导致女性盆腔感染，男性尿道感染。精液可以通过女性微小的血管裂隙进入女性血液循环，长期下去容易导致女性免疫系统对精子产生抗体，造成女性生育障碍。

如何调整月经期？

除了经期不能同房，女性还要注意其他方面。食物的温度要适宜，不能过冷或过热；不吃含咖啡因的饮料和食物，高糖高脂，油腻辛辣食物；经期忌拔牙；运动不宜过于剧烈；不要大声说话，刺激声带；避免感冒，注意卫生。最后，保持好心情。