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王珂
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知识库 高血糖每日食谱
高血糖每日食谱
发布时间:2023-01-27
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高血糖患者严格控制饮食非常重要。日常食谱要提前做好。正常情况下,一日三餐最好,每餐主食不超过两两。

可以吃花卷儿,馒头,小笼包,饺子,米饭等等。蔬菜,建议多吃绿叶蔬菜,如菠菜、白菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等。此外,还可以吃胡萝卜、西红柿、青椒。蔬菜每天要在1.0∽1.5斤之间,分三餐,每天可以喝半斤左右的牛奶。


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