颈椎病患者或多或少都会有一些颈椎不舒服的症状。如果病情较轻，症状不会特别明显，但如果严重，颈椎的疼痛和麻木会更严重，患者的眼睛视力也会受到影响。那么，颈椎病患者饮食调理的原理是什么呢？

1.首先，颈椎病患者需要很好的调节饮食。病人饮食的原则一般是需要清淡营养，适合吃容易消化的东西。你必须避免油腻的食物和油腻的食物，否则会有一些副作用。如果患者视力模糊，可以多吃含钙、硒、锌的食物，如豆制品、动物肝脏、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋等。这类食物营养成分很多，患者可以适当多吃。而且如果有肝肾不足的情况，患者最好坚持长期服用枸杞、菊花等具有平肝明目功效的食物。

2.患者的饮食一定要合理搭配，不能有偏食、挑食等不良饮食习惯。此外，通常有必要搭配粗粮和细粮，这样才能有更好的健康。日常生活中，也要多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、大豆等。，并且尽量多吃狗肉羊肉等温性食物，也会有很多好处。特别是对于寒湿阻滞经络的患者，会有很好的改善效果。患者还需要注意尽量多运动，尤其是多做颈部运动，可以有效缓解，避免使病情更加严重。

最后，颈椎病的保养方法有很多，但是一定要多注意颈部的保养。首先你要保暖，不要淋湿着凉，否则会直接导致患者颈椎更加疼痛不适，对后续的治疗也会有一些不利的影响。而且患者需要尽可能多做多幅度的运动，不要总是保持一个姿势。