针灸是利用银质针来治疗人体的不同穴位，而艾灸是基于针灸治疗和艾蒿这种中草药的药用效果。人的身体上布满了许多穴位，这些穴位是古代医生经过上千次试验得出的结论。他们头顶也有各种穴位。来看看针灸对我们头顶的这些穴位有什么作用吧！

古代针灸师善用百会穴，据史书记载，扁鹊曾指导弟子紫阳针刺此穴治尸厥。还有《针灸养生》，上面写着:“中年母亲久病，忽使其泣，知是心脏病，艾灸自愈。”由此可见，百会穴具有醒脑开窍的作用。百会穴是督脉的关键点，从细胞开始向上进入大脑。因此，艾灸百会穴可以调节督脉的开合。

艾灸百会穴有很多作用。在《艾灸秘传》一书中，中风、偏风、健忘、头痛、耳聋耳鸣、眼疾、脱肛等疾病均取自百会穴。《艾灸自愈腧穴》一书中，针对泄泻、哭闹、胡言乱语等症，选用百会穴。

百会穴怎么找？

患者正坐，百会穴位于人体头部，正对头顶中央，可通过两耳眼角直上至连线中点，或以两眉中间水平向上指向，直至发际线中点。当前发际线的中心是向上5英寸，或者在连接两个耳朵尖的线的中点。

生活中有很多方法可以调节头痛头晕。艾灸百会穴和按摩太阳穴是中医最常用的方法。这种手术可以起到很好的治疗效果。而且艾灸没有副作用，按摩也能让人放松。

什么体质的人适合艾灸百会穴？

阳虚:平时怕冷，经常手脚冰凉，大便稀溏，经常编。这种体质的人适合艾灸百会穴。

坐立不安:通常情况下，你会失眠、健忘、反应迟钝、易怒、对事物缺乏兴趣、嗜睡等。有些人还表现出头痛、头晕、腹胀，甚至脱发。这类人比较适合按摩百会穴。

艾灸百会穴时，注意不要烫到头发或头皮。