对于女性朋友来说，月经是一件比较麻烦的生理事情。但是如果经常月经不调就更严重了，因为月经不调让女性朋友不知道什么时候需要调养身体。还有就是月经失调会导致进一步妇科疾病的增加，所以月经失调是一个应该注意的问题。而且，对于女性朋友来说，以下这些事情会让你的月经失调进一步。

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第一，你要知道，对于女性朋友来说，月经是一件相当麻烦的生理事情。但是如果经常月经不调就更严重了，因为月经不调让女性朋友更难定期护理。

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第二，所以要注意有以下不良习惯的女性朋友。比如你有经常熬夜的朋友，你的内分泌会进一步紊乱，月经不准。这是很多女性朋友都有的通病。

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再次，如果日常生活工作压力过大，也会对女性月经失调产生很大的副作用。所以，如果生活中压力太大，要和家人说，不要埋在心里。这是适得其反的。

以上的生活坏习惯对女性朋友的月经是非常不好的，一定要记得改正。但是除了以上这些，最好还是要树立正确的人生观。