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范书英
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知识库 尿酸高可以吃绿豆吗
尿酸高可以吃绿豆吗
发布时间:2023-01-28
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尿液酸度高的患者可以少量食用绿豆,但不要大量或过量食用。

尿液酸度高的患者一般应限制嘌呤的摄入,如不吃动物内脏、海鲜、老火汤等食物。绿豆的嘌呤含量约为每100g绿豆含75mg嘌呤,属于中等嘌呤食物。所以如果吃的不多,嘌呤的消耗量也不会特别大。

此外,绿豆还有一定的清热解暑、利尿的作用。所以用绿豆煮汤煮粥,可以给人体补充一定的水分,促进尿酸排泄。适当吃一些是没有问题的。


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