骨质增生的医学名称包括增生性骨关节炎，这是女性老年时经常遇到的问题。原因是绝经后，雌激素水平持续下降，进而导致骨量缓慢流失。再加上常年工作劳损等各种因素，会造成关节的变形，从而导致骨质增生。骨质增生导致活动受限，会严重影响女性晚年的幸福感。

应对骨质增生，提倡综合治疗。

骨关节疾病很难通过单一的治疗手段治愈，往往需要采取治疗与保健相结合的综合治疗方法。首先，关节的损伤要及时治疗。当出现关节疼痛时，及时按疗程服药，可以及时控制损伤对关节的影响，避免关节恶化。第二，应避免长期剧烈运动和过度劳累。长期、过量、剧烈的运动或活动是骨质增生的基本原因之一。对于已经经历过骨质增生的人来说，更重要的是避免加重关节损伤。第三，要适当减肥。超重会加速关节软骨的磨损，所以对于超重的人来说，适当的减重可以避免脊柱和关节骨质增生的恶化。

合理用药可以更有效的缓解疼痛。

关节疼痛的时候，有些人往往会选择买个膏药贴上，以为可以缓解疼痛。其实缓解疼痛只是治疗骨质增生的一小步。从根源上消除疼痛，减少疼痛的复发是治疗的关键。关节痛发作时，我们体内会产生一种疼痛的物质。如果这种痛苦的物质不被消除，就会在我们的身体里长期留下痛苦的记忆，使疼痛发作频繁，疼痛越来越剧烈。

这里提醒一下，如果选择一些治疗骨质增生的药物，要遵循以下原则:起效时间能否快，药物能否减少复发，药效能否持久。对于老疼的治疗，一定不能有“只疼不治”的想法。在医生的指导下严格按照疗程服药才是对的。