很多患者朋友都会有这种感觉。他们晚上睡觉的时候，总觉得肉痒。他们经常半夜睡不着觉，骨头痒痒的。那么这看起来像什么？让我们来看看:

晚上睡不好，半夜经常会觉得皮肉发痒，皮肉很难努力。所以这种现象主要被认为是不宁腿综合征。不宁腿综合征主要是小腿引起的，但也会发生在上肢。主要表现是腰酸背痛，有蚂蚁走路的感觉，痒，痛，发热或说不出的感觉。运动或拍打可以缓解症状；但上床后，症状又会出现。

不宁腿综合征是一种家族遗传性疾病。这种疾病的一般原因是缺钙、局部缺血或腰部病变。不宁腿综合征的特殊治疗一般是扩张血管镇静安眠的药物。只是对症治疗，时间久了就会产生耐药性。另外，平时注意肉里保暖，晚上睡觉时适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉前可以用温水泡脚按摩。避免长时间坐着。避免精神紧张和焦虑。

当然，肉痒不能确定是不宁腿综合征。有必要倾向于是否有湿疹或真菌感染。但具体原因需要全面体检才能做出具体诊断。肉里有疼痛和瘙痒的症状。最好去医院检查，针对性治疗。同时在生活中也要注意保护好自己的身体。尽量不要用不干净的东西，以免感染和各种炎症。饮食方面，以清淡为主，忌辛辣刺激性食物。