吃饭时腹胀和打嗝的原因通常包括:

1.这可能是由于患者吃得太快、太匆忙，或吃了太多冷的和刺激性的食物，以及饮食不当的行为。食物在胃肠道不能充分吸收，导致腹胀、嗳气；

2、可能是一次性摄入过多的高蛋白，或不易消化的食物，导致消化不良引起的腹胀和打嗝；

3.也有可能是患者患有胃炎、肠炎、胃溃疡等疾病，对摄入的食物消化吸收不充分，导致消化系统功能紊乱，产生腹胀、嗳气。