月经是每个女人的必经之路，它会伴随大多数女人的一生。曾经有一个笑话说，一个女孩一辈子都会在卫生巾上花很多钱。月经的到来也会伴随着很多问题。除了常见的痛经，腹胀、生殖器膨胀也是常见的问题。这到底是为什么？

首先要知道，月经是指规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。子宫是一个腔体器官，腔体内覆盖着一层黏膜，称为子宫黏膜。青春期到更年期，子宫内膜被卵巢激素周期性剥离，产生月经。

子宫位于女性盆腔内。正常情况下，子宫和阴道都有自我防御系统，不会轻易被细菌入侵。当各种原因引起盆腔炎时，女性在月经前后会出现腹胀、疼痛、腰骶酸痛等症状。腹痛和跌倒往往在月经前后很明显。

盆腔炎可由产后感染、宫内手术后感染、经期卫生不良、邻近器官炎症直接扩散引起。经期不注意卫生、使用不干净的卫生巾和护垫、经期洗澡、经期性交等是常见的。，会引起盆腔炎。

另外，人工流产和产后过早性生活容易引起盆腔炎，出现小腹胀痛、腰疼的症状。

当然，中医认为腹胀、乳痛与肝脾有关。中医认为，怒伤肝，人一生气就会伤肝。“女人天生有肝”。肝脏掌管女性的月经，经常生气，月经排出不畅，腹痛。经常上火，肝火旺盛时脾被压制。本来脾就是负责清气升降的。脾虚时，气不能升。小腹，甚至子宫脱垂，肛门下垂。

当然，小腹下降也可能是肠道动力障碍或肠道慢性炎症性疾病。如果出现在月经前、后、经期，并伴有情绪低落、肛门坠胀感，可能是肝强脾弱。可以和黄芪、白术、柴胡、升麻等中药一起泡水喝。疏肝理气，升阳。

经期要注意经期卫生，经常更换合格的卫生巾。经期可以适当洗漱，但要选择淋浴。洗澡时，最好用清水冲洗，不要用沐浴露。很多女性在经期会出现腹胀、胸闷的情况。用40度左右的温水清洗，可以缓解疼痛和不适。