颈椎病患者需要注意的问题有很多。颈椎病患者要注意颈部保暖，避免受凉，适当按摩颈部，促进局部血液循环，可以有效缓解颈椎病症状。按摩太溪穴可以促进局部血液循环，放松局部肌肉。颈椎病患者要养成良好的坐姿，注意睡姿。得了颈椎病应该注意什么？

首先，颈椎病患者要注意颈部保暖，避免受寒受潮。在夏天，他们不应该让他们的脖子对着空调吹，否则，他们会变得寒冷和潮湿。冬天出门要戴围巾，避免脖子受凉受潮，也会导致颈椎病发作，加重患者症状。平时也要注意保暖。外出时，他们需要添加衣服。

其次，颈椎病患者工作一段时间后，需要适当运动几分钟。患者经常跳得高，看得远，既能缓解眼睛的疲劳，又能促进局部血液循环。适当锻炼颈肩位置可以避免颈部肌肉僵硬，大部分患者都会出现颈部肌肉僵硬的症状。适当锻炼颈肩位可以有效改善患者的躯体症状。

最后，颈椎病患者要调整办公桌椅的高度，晚上睡觉要调整枕头的高度。他们应该选择一个合适的高度。坚持做颈肩运动有助于疾病的治疗。坚持做颈肩运动，可以疏通经络，活血化瘀，可以有效缓解局部症状。注意不要长时间伏案工作，会加重病情。

得了颈椎病需要注意什么？颈椎病患者要注意颈部保暖，颈部和肩部的活动。他们应该改变不健康的工作姿势，保持颈部温暖。他们应该保证充足的睡眠，不要过度劳累。他们应该每天坚持锻炼半小时。坚持体育锻炼可以有效避免颈椎病的发病，缓解患者症状。