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刘国凯
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知识库 足跟痛的中医治疗方法
足跟痛的中医治疗方法
发布时间：2023-01-22
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中医治疗跟痛症主要有针灸、小针刀和外敷。

从中医的角度来说，足跟痛与肝肾不足、气虚血虚有关，属于虚证。针灸足垂、三阴交、神阙、昆仑、解溪等穴位，可有效缓解足跟痛症状。针刀疗法可以放松足跟的肌腱组织，也有利于缓解足跟疼痛。

足跟痛患者不仅要加强足部锻炼，还要做好足部保健。如果睡前用温水泡脚，可以促进局部血液循环，也可以改善足跟痛的症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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足跟痛的治疗方法有哪些
其实足跟痛有很多种。第一种跟痛症，我们称之为足跟痛，踩在脚后跟上就疼。这其实是足跟痛最常见的疾病。第一种治疗方法是少走路，减少对脚后跟的刺激，然后换上厚软底鞋。另外可以去医院或者医疗用品商店买这种直跟的鞋垫，或者足跟垫，然后减少局部刺激，让炎症慢慢消退。另外，可以口服非甾体类消炎药，然后外用消炎止痛膏和消炎止痛软膏，缓解这种症状。这是治疗足跟痛的主要方法。还有就是脚后跟疼，也可能是脚后跟后面上部疼。这其实就是我们所说的阿基里斯腱炎。这个炎症跟你运动多，穿平底鞋多走路有关系。首先要少走路，少运动，减少用脚的时间和机会，让跟腱得到充分的放松。此外，外用非甾体类消炎膏药和口服非甾体类消炎药也可使炎症慢慢消退。当然也可以用物理疗法治疗，比如红外线、微波、冲击波。
杨春喜
发布时间：2023-07-14