手是人体中非常重要的器官，可以说人离开了手就什么都做不了。正是因为人们经常用手，才容易造成手外伤。手外伤后，出现疼痛、肿胀等轻微症状。可能发生，严重的会出现畸形甚至功能障碍等症状。所以手外伤后要特别注意，尤其是饮食方面，否则会加重自己的情况。

那么，手外伤后饮食需要注意哪些地方呢？

1.不要吃辛辣的食物。

有很多东西是病人在恢复期不能吃的，比如辛辣的食物。众所周知，南方人喜欢吃辣，所以可以说不吃辣不开心。但是，一旦他们的手受伤了，他们应该尽量不吃辛辣的食物。医生说，手外伤两周内不能吃辛辣食物，否则伤口会感染，还会影响手部神经的恢复，引起神经痉挛。

2.不要吃海鲜。

海鲜种类繁多，如虾、蟹等。海鲜味道鲜美，深受人们喜爱。对于手受伤的人来说，这些东西会让伤口难以愈合，甚至会导致伤口再次出血，发炎。

3.不要吃油腻的食物。

很多人觉得受伤了需要多吃肉补充营养。其实想法是对的，但是对于手外伤患者来说，最好不要吃太油腻的食物，比如肥肉、油炸食品等。这些食物会直接延长伤口愈合时间，给自己的身体带来伤害。

4.不要吃冷的食物

手外伤患者在恢复期间不宜吃太冷的食物。这些食物容易引起肠胃不适，从而导致腹泻、发热、呕吐等症状，不利于患者的恢复。

总而言之，手外伤患者要从以上四点多注意饮食，手外伤后尽量每两周吃一次辛辣食物，以免延长恢复时间。同时提醒大家，日常生活中要多加小心，尽量避免任何手部受伤，如果发现有手部受伤，要尽快处理。