女人一旦进入青春期，就会来月经。月经是很正常的生理现象。很多因素都会影响月经，导致女性月经失调。据了解，熬夜也会对女性的月经产生一定的影响。现在很多年轻女性因为各种原因经常熬夜。熬夜会导致月经推迟吗？熬夜会推迟20天月经吗？

熬夜会导致月经推迟吗？

如果你真的熬夜不注意作息，作息很不规律，那肯定会影响你的内分泌，导致内分泌失调，进而影响你的月经，推迟你的月经。所以女性月经推迟的原因之一就是熬夜。大家晚上都熬夜，这样就不能让身体有时间休息，身体不能正常排毒，肯定会受到一定影响，最终导致月经推迟。月经推迟对女性健康影响很大。建议女性以后不要经常熬夜，或者让自己有足够的休息时间，以免影响月经。

熬夜的坏处

一、经常熬夜的人容易疲劳，免疫力下降，经常感冒生病。

其次，熬夜的人总会有黑眼圈和眼袋，会让自己看起来显老，一定程度上影响形象。

第三，熬夜有时会导致头痛和无法集中注意力。长期熬夜也可能使人记忆力下降。

第四，熬夜会影响每个人的生育能力，导致其生育能力下降。

熬夜会推迟20天月经吗？熬夜会影响每个人的月经，导致女性月经推迟。熬夜的危害非常大。大家在平时一定要克制自己，让自己少熬夜，作息更规律。