除了每天自检，蹦极用的绳子也是每年专门检查两次，黄金周前会检测。所以蹦极并没有人们想象的那么危险，那么蹦极的时候需要注意什么呢？在你决定去蹦极之前，确保天气是好的。如果风大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地下雨，或者决定蹦极的时候经常下一段时间的雨，绳子可能会淋湿，也会造成安全隐患；酒后不要参加蹦极。酒精不仅会损害你的判断力，还会让你急于冒险，不太注意安全措施。此外，确保绳子以你可以安全弹跳的方式悬挂。如果绳子被钩住或缠住，你可能会受伤。看看500度近视能不能蹦极。

戴眼镜的人要注意了。如果身体因素都很健康，一般可以去蹦极，但是如果高度近视，就不适合蹦极。如果你是高度近视，其中一部分有高度近视眼底病，如视乳头倾斜、玻璃体液化等。通常高度近视的眼轴增长，眼球外壁巩膜不断扩张，视网膜会越来越薄，容易发生视网膜脱离。与普通近视相比，高度近视更容易发生视网膜脱离。

戴眼镜的人一定要注意，高度近视的人参加蹦极时，蹦极过程中重力的加速度会非常大，这种冲击力会使玻璃体对眼球内壁视网膜的拉力变大，容易造成视网膜脱落。因为高度近视视网膜脱落的概率是正常人的几倍，在这种力的作用下，高度近视的视网膜脱落会更大。一旦视网膜脱落，视力会受到严重损害，甚至会失明。如果近视的人真的想参加蹦极，对于很多蹦极活动来说，落差比较大，速度快，对眼睛的冲击也很强。如果他们真的想参加蹦极，可以做一个全面的身体检查，包括眼睛检查，看看是否适合。以免造成不可挽回的后果。

近视600度以上的最好不要参加蹦极。高度近视视网膜脱离后，即使手术后恢复也是有限的，有的还会复发。对于高度近视来说，蹦极会增加视网膜脱落的可能性。所以高度近视的人尽量不要参加那些剧烈的活动。另外，近视的人不要戴隐形眼镜玩蹦极。

通过边肖的介绍，500度近视可以蹦极，但最好不要去蹦极，以免发生危险。在这个网站的极限运动安全小知识库里还有很多关于蹦极的知识，有兴趣的朋友可以继续关注，这样可以更安全的做蹦极。