做女人，其实有很多烦恼。最近频繁听到一些姐妹谈论阴道炎，她们在生活中是多么痛苦。早知道这么痛苦，当初为什么不注意预防？所以，在这里，我想和姐妹们分享一下我的预防经验，让大家从阴道炎的痛苦中解脱出来。

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阴道炎的种类很多，但是各种阴道炎的预防方法都差不多，主要是注意个人卫生。今天就来说说霉菌性阴道炎的预防。

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讲究卫生不只是口头说说，要有实际行动才有效果。所以姐妹们平时需要更频繁的更换内衣，尤其是腰带。这些地方容易滋生细菌。用过的内衣、脸盆、毛巾最好用开水烫一下，晒干，消毒。

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平时最好穿棉质内衣，尽量不穿连裤袜，保持透气性，这样霉菌就不容易侵入。清洗下体时，可以定期用消毒液清洗，如浸泡，按说明用稀释的84消毒液消毒。

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有坐浴习惯的女性在排卵期要注意坐浴，因为排卵期容易感染。

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其实性传播也是霉菌性阴道炎的原因之一。男女双方都要注意这种交叉感染，在性生活中采取保护措施。如果一方感染，男女双方最好同时去医院检查治疗。

对于阴道炎的防治，一句话，做好个人卫生，有任何症状及时治疗，避免引发其他疾病。