姜帅
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落枕怎么办好
发布时间：2023-01-21
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万一落枕，不用太担心。落枕是自限性的，一般三周内症状会减轻或消失。也可以去医院治疗。治疗方法包括药物治疗、热敷、按摩和针灸。
落枕主要是由于睡姿不正确，枕头高度不合适，容易引起颈部疼痛，颈部活动受限等症状。可通过体格检查和影像学检查确诊。一旦确诊为落枕，最好及时治疗，以免引发其他疾病。
为了避免落枕，要注意枕头的高度，避免长时间保持同一姿势睡觉。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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