肾结石的复发一直是结石病患者最苦恼的事情。朋友三年前得了肾结石，目前已经手术治愈，但是医生一直跟他强调，以后要注意不要结石复发。结石一点点复发，对身体伤害很大。在这里，我将分享几种防止肾结石复发的方法。

1、

日常生活中多吃水果蔬菜，可以使尿液呈碱性，对预防肾结石的形成有很好的作用。肉类食物能使人体尿液呈酸性，对预防结石感染有好处。

2、

一般认为肾结石患者最好少吃盐和高蛋白食物，坚持多喝水。这样既能防止肾结石复发，又能保证钙的摄入，对身体其他方面都有好处。

3、

不管你有什么样的结石，最重要的预防方法就是增加水分的摄入。大量饮水会导致尿量增加，体内所有可能形成结石的杂质都会被排出体外。合适的饮水量是一天2升尿，就算够了。