几乎每个男人都有遗精。其实这是很正常的现象，是正常的生理反应。但是每天早上起来就像尿床一样尴尬。那么今天，我们就来看看导致遗精的因素。

1、

青少年的正常生理反应。年轻人对性知识知之甚少，精液不能及时排出，晚上睡觉自然会遗精。

2、

受性刺激影响。由于缺乏必要的性知识，生活中遇到一些非常暴露的画面，睡觉时会刺激大脑，导致遗精。

3、

生活中性生活不规律。生活中不正常的性生活会使中枢神经系统处于兴奋状态，所以夜间会出现遗精。

4、

生活过度疲劳。白天过度的体力或脑力劳动会使大脑处于深度睡眠状态，因此对下半身的控制力会降低，容易引起遗精。

遗精是很正常的现象，不要慌，在生活中慢慢照顾就好了。