孙冉
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荷叶茶可以长期喝吗
发布时间：2023-01-14
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荷叶茶可以长期饮用。
荷叶茶是生活中常见的茶叶，具有润肠通便、促进体内毒素排出、清热解毒等多种功效。荷叶茶中含有多种生物碱和维生素，能促进体内脂肪分解，排出脂肪，所以能减肥。但荷叶性凉，如果身体偏凉，就不能经常喝荷叶茶，以免产生不良影响。
日常生活中要保证饮食营养均衡，不偏食挑食，还要多做体育锻炼，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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