同事结婚五年，孩子四岁半。但是，从小到大，他的孩子看起来很可爱，肉肉的，但是现在看起来有点像肥胖者的发展趋势。因此，我的同事开始担心了。我不知道她的孩子是不是患了肥胖症，如果是肥胖症，似乎总是很难减肥。所以他很着急，但是没有什么好的办法让她的孩子每天坚持锻炼，但是好像也没有什么显著的效果。

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肥胖的危害是比较大的，特别是对孩子的身高等发育方面，有一些阻碍作用。比如对于孩子的身高，肥胖的孩子通常比同龄人长得矮。

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虽然家长朋友一定要督促孩子及时减肥，但是对孩子的身高也是有好处的，最好不要让孩子每天一直吃一些肉或者油炸食品，这样对孩子的发育非常不利。

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一定要让孩子每天摄入足够的维生素和矿物质，以及一些蔬菜中含有的粗纤维。因为对孩子的发育更重要更有利，所以你一定要让孩子注意营养的均衡。

肥胖的孩子通常比同一个人更容易得高血压和高血脂，这对孩子的发育也是非常不利的，所以一定要督促他们及时减肥。