天热容易上火，很多女性朋友选择泡一杯菊花茶上火。但是，经期能不能喝菊花茶，成了很多女性关心的问题。答案是否定的，女性经期不能喝菊花茶。这到底是为什么？

因为菊花是寒性植物，菊花茶是清凉饮料。如果月经期间吃了喝了一些生冷的食物，会影响月经的正常周期。女性经期身体也很虚弱，不宜接触生冷食物或茶水。经期受寒容易引起痛经、寒凝血瘀，不利于血液循环，导致经血不畅等不良症状。所以女性经期最好不要喝菊花茶，否则会加重经期不适，甚至引起痛经。

而且经期喝茶会导致体内铁元素流失。体内的铁本来就是在月经期间流失的。如果加上茶叶的作用，效果会更严重。铁流失过多会引起贫血。决明子、菊花、金银花、绿茶、铁观音等都是寒凉之品，所以这些茶不适合经期饮用。

综上所述，女性经期不能喝茶。如果这个时候喝茶会引起各种月经问题，对自己的身体造成一定的伤害，那就非常严重了。希望广大女性朋友知道这个问题，保重身体，在合适的时间喝合适的茶。这是事实。