雨季的时候，我得了阴道炎，痒得都治了。治愈后，妇科医生指导我如何用最简单实用的方法预防阴道炎复发。

1、

正常情况下，我们的阴道会自行保持酸碱度的平衡。医生告诉我，尽量不要用洗洁精、消毒剂清洗阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，还会造成阴道损伤。所以通常情况下，用温水冲洗即可。

2、

平时尽量穿棉质透气裤，保持干爽。平时如果分泌物不多，尽量不要用卫生巾。如果你使用它们，你必须经常更换它们。

3、

平时饮食要健康均衡，少吃刺激性食物，让免疫系统正常运转。

4、

阴道炎的很多感染途径都是通过性行为传播的。如果性伴侣太多，就更难控制感染。所以，只要性生活简单，感染某种特定阴道炎的概率就会大大降低。