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王东
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知识库 中暑衰竭的预防措施有什么？
中暑衰竭的预防措施有什么？
发布时间：2023-01-22
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最近气温突然升高，在户外工作热的受不了。请问中暑虚脱的预防措施有哪些？

中暑时，第一，避免长时间在高温高热环境下工作。如果是在封闭炎热的工作环境中，要懂得经常通风，可以降低环境中的温度，对预防中暑很有帮助。第二，多喝电解质水。中暑时会流失大量液体，导致患者体温升高。所以这个时候补充水分可以降低体温。第三，注意衣着和口服药物，穿颜色较浅、较松、透气散气功能较好的衣服。能遮住脖子又不赤膊的帽子。最后，汗衫湿透后及时清洗，选择在清晨或黄昏做一些户外活动。如果天气炎热干燥，用冷水淋浴头部和颈部可以有效防止中暑衰竭。


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