任冬梅
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香菇当归红枣枸杞鸡汤作用是什么
发布时间：2023-01-15
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香菇红枣枸杞鸡汤有很大的滋补作用。具有补血养血、滋补肝肾、明目、活血、防三高、提高免疫力、缓解人体虚弱等功效。
中国蘑菇鸡汤最重要的作用是滋补身体。它富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、蛋氨酸、核黄素等营养成分。，能有效缓解食欲不振、气虚乏力等症状。
当归具有补血活血、促进血细胞再生、提高人体造血功能的作用；而香菇和乌骨鸡中的微量铁元素也有助于造血功能的吸收。回归时能促进血液循环，配合香菇中含有的胆碱、氧化酶等物质，对高血压、高血脂、高血糖有很好的预防作用。
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