月经不调一直是女性健康的重要隐患，危害着很多即将要生宝宝的家庭，以及一些对性生活质量要求很高的家庭。那么月经不调是妇科病吗？而导致月经不调的疾病和我的日常生活习惯有直接关系。

长期精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。这是因为月经是由卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而卵巢分泌的激素是由脑垂体和下丘脑释放的激素控制的，所以无论是卵巢、脑垂体还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。

所以月经不调这个病一定要放在自己的脑子里，不注意就不要错过。这对我们的身体和精神都有很大的伤害。

所以月经不调不仅仅是我们自身的身体疾病造成的，更重要的是因为我们的心情和状态不够好。如果知道自己处在一个很压抑的环境中，很容易造成月经不调的爆发和出现。