荣春红
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感冒后吃什么水果比较好
发布时间：2023-01-14
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感冒期间，最好吃一些富含维生素C的水果，如香蕉、草莓、橘子、橙子和苹果等。饮食上要避免辛辣刺激性食物，以清淡为主，均衡营养，多喝水，增强新陈代谢，加快体内有毒物质的排出，可以更好的缓解病情。感冒期间的饮食疗法只是一部分。通过改善饮食，增加水果的摄入，只会缓解病情，促进感冒的快速恢复。但是，如果感冒的症状非常严重，伴有头痛、脑热、咳嗽等。，应及时就医，并服用相关药物进行治疗，以免加重病情，增加痛苦。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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