张印星
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手淫导致肾阳虚还是肾阴虚
发布时间：2023-01-15
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手淫会导致肾阳虚，肾阴虚，甚至阴阳两虚，需要特别注意。
如果有肾虚的症状，也不用太担心。病情较轻，可以自我调节。饮食方面，注意不要吃辛辣刺激性食物。可以吃补肾的食物，比如山药、黑芝麻、黑木耳、牛羊肉、海参等。保证充足的休息时间，不要过度劳累。
如果症状严重，要及时去医院，在医生的指导下进行治疗。治疗期间，根据自身情况，可以适当增加体育锻炼，提高抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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