彭华
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呃逆需要注意些什么
发布时间：2023-01-16
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打嗝需要注意饮食和情绪调节。呃逆是膈肌不自主收缩引起的呃逆。短期打嗝通常与饮食有关。如果平时暴饮暴食，吃得太快，吃饭时经常喝太多的产气饮料，就容易导致打嗝。一般可以调整饮食结构，这种症状很快就会消失。不要吃容易产生气体的食物，如洋葱、冰淇淋、巧克力等。少部分人主要是过度紧张造成的。平时要注意调节情绪，不要过度紧张，放松心情可以缓解打嗝。顽固性呃逆需要检查以确诊器质性疾病，治疗原发病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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