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张久亮
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知识库 维生素ad成人可以吃吗
维生素ad成人可以吃吗
发布时间:2023-01-16
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维生素ad对成年人来说是完全可以食用的。维生素ad缺乏时,可适当补充。如果有缺钙的情况,还可以补充一些维生素ad,可以有效促进钙的吸收。可以避免干眼症和夜盲症。

但维生素ad不能长期服用,否则容易导致鱼肝油中毒。适当补充维生素ad,可以保持血糖、血磷恒定,对骨骼、牙齿的生长发育有很好的作用。


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