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王新霞
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知识库 柠檬降血糖吗
柠檬降血糖吗
发布时间:2023-01-27
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柠檬不能降血糖,但确实有助于降血糖。

柠檬是维生素C含量最丰富的水果,多吃柠檬有利于身体的新陈代谢和血糖代谢。柠檬中的碳水化合物含量很低,味道偏酸性。糖尿病患者只要没有胃炎或胃溃疡,就可以适当吃柠檬或喝柠檬水,特别是喝柠檬水有利于降血糖。但不要过量,过量可能会引起血糖的升高。


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