蓬松和恶心是由多种因素引起的，常见的有:

首先可能是心脏疾病引起的，比如急性心肌炎，不稳定型心绞痛，或者恶性心律失常，都会导致这种现象。这时候就要及时采取对症治疗。

其次，可能是中毒引起的。比如食物中毒后会导致心慌恶心。这是紧急情况，发生后要及时对症治疗。

此外，也可能是高血压引起的。患高血压后，血压控制不当，会导致人的血压持续升高，引起明显的不适。